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华体会平台app官网-华体会（中国）: 心理选修课之《心理学与幸福人生》
作者：
苏萍
来源：
访问量：
2023-03-01
2月28日，心理选修课《心理学与幸福人生》如期而至，由宋红艳老师主讲。
课程开始，宋老师和同学们一起做小风吹的热身活动，同学们在活动中不仅发现了和自己有相同心理属性的同学，而且通过换位置走出了自己的舒服圈，在欢声笑语中，同学们放下了拘束。
接下来，进入常规的心情天气预报环节，同学两人一组轮流分享上周的心情，并以随机的形式在大圈里分享，同学们分享得非常投入，分享开心的事情快乐加倍，分享烦恼忧愁减半，分享感恩的事幸福加倍。
宋老师接着上节课的内容谈到了依附理论及相关的心理学研究，向同学们介绍心理学方面的知识，结合自己的成长经历分享心理学如何影响了自己，分享自己喜欢上心理学，走上助人岗位的历程。针对同学们提到的共性话题，宋老师建议同学们早睡觉，不熬夜，规律锻炼，多做一些让自己开心的事，保持高效学习的状态。学点心理学可以让自己更幸福，鼓励大家参加海马健心营，欢迎同学们来心理辅导室找老师聊天。课程结束，好几位同学留下来询问心理学相关问题。
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