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华体会平台app官网-华体会（中国）: 解密青春期心理，构筑亲子沟通桥梁——华体会平台app官网-华体会（中国）第119期家长学校圆满举行
作者：
罗蕙琳
来源：
访问量：
2026-05-11
4月29日晚，华体会平台app官网-华体会（中国）一号报告厅暖意融融，第119期家长学校在此温馨启幕。本次活动特邀华体会平台app官网-华体会（中国）资深心理教师余娇娜老师，带来“如何陪伴青春期的孩子”专题讲座，与在场家长共探青春期家庭华体会平台app官网-华体会（中国）的核心要义，共筑孩子健康成长的心理防线。校党委副书记王晓莺，卓越书院八年级主任盛玲、副主任肖向勇，卓悦书院部分教师代表与心理组全体专职教师出席了本次讲座，活动由学工处主任沈胜方主持。
一、读懂青春期，解锁孩子成长的心理密码
“孩子关门不答话，不是疏远你、不爱你了，而是他独立人格成长的正式开始。”讲座伊始，余娇娜老师以家长们最困惑的青春期亲子隔阂问题切入，通过现场互动、场景还原的方式，瞬间拉近了与家长的距离，带领家长走进青春期孩子的内心世界。
结合二十余年深耕中学心理华体会平台app官网-华体会（中国）的丰富经验，余老师系统拆解了青春期孩子的典型心理与行为特征，从自我意识的觉醒、情绪表达的特殊方式，到自我认同的建立、性心理的正常发展，逐一纠正了家长对孩子叛逆行为的认知误区。她指出，青春期孩子挑战权威、顶嘴抱怨、关注外貌、对性产生好奇等行为，本质上都是成长过程中的正常现象，是孩子寻求独立、宣泄情绪、建立自我认同的必经之路。家长唯有读懂行为背后的心理需求，放下固有偏见，才能真正与孩子实现同频共振。
二、深耕沟通之道，构建温暖有爱的亲子联结
好的家庭华体会平台app官网-华体会（中国），始于有效的沟通。讲座中，余娇娜老师围绕家庭沟通与情绪管理两大核心，为家长们带来了可落地、可操作的实践策略。她强调，家长要放下“完美父母”的权威姿态，摒弃“说教式”“指责式”沟通，少批评、多倾听，先共情接纳孩子的情绪，再与孩子一同面对问题。针对日常亲子沟通中孩子倾诉学业压力等高频矛盾场景，余老师通过正反案例的鲜明对比，让家长们直观理解站在孩子身边而非站在孩子对立面的重要意义。
同时，余老师提醒家长，家庭应是孩子身心放松的温暖港湾，父母要做好自身的情绪管理，避免将工作生活中的负面情绪转嫁到孩子身上，更要避免在孩子面前发生激烈的家庭冲突。唯有多陪伴、多肯定、多接纳，让孩子真切感受到被看见、被重视、被爱着，方能建立起安全稳固的情感连接，让亲子沟通真正畅通无阻。
三、守护心灵健康，筑牢青少年成长安全防线
针对当下青少年心理健康的核心议题，余娇娜老师重点讲解了青少年心理危机的识别与预防要点，为家长们划清了守护孩子心理健康的关键重点。她指出，身有所苦与心无所恋是孩子陷入心理危机的重要诱因，家长要正视孩子当下的学业压力与心理负担，更要鼓励并支持孩子发展健康的兴趣爱好，让孩子在热爱中找到归属感与价值感，真正实现心有所恋。
余老师特别关注高敏感型孩子的心理需求，提醒家长要以更强的耐心与情绪觉察力，呵护孩子细腻的内心，避免过度批评加剧孩子的精神内耗。同时她强调，家庭华体会平台app官网-华体会（中国）对孩子的成长至关重要，但切忌陷入原生家庭有罪的片面归因，父母不必为孩子的所有问题过度内耗，而应在孩子成长路上，用无条件的爱与支持，为孩子健康人格的养成托底。
活动在温馨而充满力量的氛围中圆满落幕。整个讲座过程中，余娇娜老师语言真挚幽默，将专业的心理学知识融入日常家庭华体会平台app官网-华体会（中国）场景，现场互动频频，掌声不断，引发了在场家长的强烈共鸣与深刻思考。
一次讲座，一场对话，一份共识。家校共育，从来都是一场关于爱与成长的双向奔赴。未来，华体会平台app官网-华体会（中国）将持续深耕家长学校建设，不断搭建家校沟通的优质平台，凝聚家校育人合力，让每一位学子都能在温暖的陪伴中，向阳生长、逐光前行。
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