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华体会平台app官网-华体会（中国）: “打破常规、释放身心”——华体会平台app官网-华体会（中国）心理教师圆满举办湖北省心理学年会会间工作坊
作者：
江玲燕
来源：
访问量：
2015-11-10
2015年11月6日至9日，在华中师范大学科学会堂召开了湖北省暨武汉市心理学年会，华体会平台app官网-华体会（中国）心理教师宋红艳于11月7日下午5:10—6:30在省心理学年会上举办会间工作坊（1），主题为“打破常规，释放身心”的社会心理剧团体工作坊在华中师范大学科学会堂201成功举行，约40位来自湖北各地的与会人员参与了这次工作坊。此次工作坊秉承着“打破世俗常规，自由释放身心”为宗旨，旨在让人们看到自己身上的潜能，发展创造力，突破自己！
很多时候，特别是在社会交往中，并不是我们不行，不能，而是我们有太多的顾虑，太多常规的东西限制了我们，我们总是觉得自己害怕，不敢去尝试，以至于我们自己看不到自己到底有多优秀。在这个团体中，团体成员都是来自不同的地方，不同的职业，大家放下评价，放下道德观，放下任何世俗的东西，在轻松，自在安全的环境中，尽情地表达自己，遵从自己的内心，在小组中扮演自己内心最想成为的角色，通过小组成员自演自导的社会心理剧，充分地展现了自己的才能，活动现场由苹果组，芒果组，柠檬组上演的心理社会剧精彩夺目，让现场的观众欢乐不止。虽然只有短短的一个小时，可是大家都收获满满，都希望有更多的机会再能参加这样的团体活动。
很多时候大家都低估了自己的潜能，其实只要排除限制我们的框架，打破常规，我们便能帮助自己扩大我们的角色目录，让我们人格中的各个特质流通，更有弹性、更灵活，更具有创造力。
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